亲，暂时无法评论！

黑芝麻怎麼吃治療便秘

2018-08-20 00:00:00 74U閱讀網

浏覽：0

患者問：

黑芝麻怎麼吃治療便秘

醫生答：

將黑芝麻炒熟後食用，可以用於改善便秘癥狀。中醫認為，黑芝麻味甘，性平，歸屬於肝經、脾經及腎經，具有補益肝腎、養血益精及潤腸通便的作用。並且其中還有豐富的氨基酸和多種維生素，可以有效加快人體代謝，而且其中還含有大量的油脂，尤其適用於大便幹燥而導致的排便不暢，可以起到潤滑腸道的作用，從而促進胃腸蠕動，促進糞便排出。