通過飲茶來瘦肚子 這幾款茶別錯過

荷葉茶

在《本草綱目》上就有記載，“荷葉減肥，令人瘦劣”，荷葉，自古以來就被認為是減肥瘦身的良藥。所以，現在很多人都將荷葉茶作為減肥瘦身的一種最佳方式，荷葉茶對於消耗肚子上的贅肉尤為明顯，這樣就可以幫助我們很好的去瘦肚子瞭，對於我們減肥瘦身來說是非常有幫助的哦。

不過我們要註意，在飲用荷葉茶的時候，最好就是在一天裡面多次飲用，這樣才可以更好的去利用荷葉茶哦。因為荷葉茶具有消脂排毒的作用，可以讓體內的廢棄物快速地排泄出來，從而減少多餘脂肪在肚子上的積聚。

杜仲茶

杜仲本來是中醫裡面傳統的一種中藥材料，對於降低人體的中性脂的含量起到明顯的作用，可以有效地防止肚子上脂肪的累積。而將杜仲制作成茶葉，當作茶來飲用，就可以減少杜仲本身的中藥味，使口感更易於讓人接受。

如果是要用杜仲茶減肚子上的贅肉的話，最好是能夠堅持飲用杜仲茶一個月，這樣就可以讓杜仲充分發揮它的中藥功能，有效地促進體內蛋白質的分解和新陳代謝，從而能夠快速地消耗體內多餘的脂肪，達到瘦肚子的功效。而且再加上杜仲茶是可以幫助我們很好的去除贅肉的，所以非常推薦大傢選擇服用杜仲茶來瘦肚子哦。