離月經2天能測出懷孕嗎
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坐骨神經痛的正確睡姿
患者問：
坐骨神經痛的正確睡姿
醫生答：首先要明確一下坐骨神經痛是什麼原因導致。比較常見的原因是腰椎間盤突出癥，這種疾病的正確的睡姿是要平躺側躺或者趴著都是可以的，在平躺的時候可以去看屈膝，能夠有效的緩解疼痛，因為這種姿勢緩解瞭坐骨神經的牽拉力量，平時還要避免過多的站立以及避免行走。如果是梨狀肌綜合征導致的疼痛，疼痛的一側要避免受到壓迫，可以側躺著休息。
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