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小腳趾頭疼原因有有哪些

患者問:

小腳趾頭疼原因有有哪些

醫生答:

缺鈣、長時間的站立、受寒、風濕病、與鞋長時間的摩擦等都是會導致小腳趾頭疼。建議按壓湧泉穴、血海穴、足三裡、三陰交、太溪穴等穴位來緩解疼痛。湧泉穴位於足底前三分之一處,足趾蹠屈時呈凹陷;足三裡在外膝眼下3寸,脛骨前嵴外一橫指;三陰交在內踝高點上3寸,脛骨內側後緣;太溪位於內踝高點與跟腱之間的中點凹陷處。

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