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孕婦記憶力下降是怎麼回事

2018-08-14 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

孕婦記憶力下降是怎麼回事

醫生答：

患者由於在懷孕之後，體內激素的水平發生瞭很大的改變，因此會出現記憶力減退，而且由於激素的作用，會導致睡眠的質量下降，註意力分散。因此孕婦相對於正常人來說，睡覺多、記憶力下降也是很正常的現象，平時要多註意補充富含泛酸的食物，可以增強記憶力，比如說，花生、豆腐、西蘭花等食物。另外，富含維生素b1的食物，能夠起到改善記憶力的作用。