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月經前失眠是怎麼回事

患者問:

月經前失眠是怎麼回事

醫生答:

超過70%的女性會抱怨月經期睡眠障礙,失眠是最常見的,失眠的發生與體內雌激素水平的急劇下降有關。如果月經前失眠並不影響白天的精神狀態可以不需要特殊的處理,隨著體內激素水平的升高,失眠的癥狀也會改善,如果失眠嚴重影響第2天的學習、工作和生活,可以短時間使用非苯二氮卓類安眠藥,如唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆、艾司唑侖、阿普唑侖等。

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