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懷孕能吃紫菜蛋湯嗎

患者問:

懷孕能吃紫菜蛋湯嗎

醫生答:

懷孕可以吃紫菜雞蛋湯。紫菜中有豐富的蛋白質,氨基酸,多糖,脂肪,維生素,無機鹽,胡蘿卜素,核黃素等營養物質。而且紫菜能夠抗輻射,抗突變,抗氧化。孕婦吃可以增強免疫力。雞蛋能夠健腦益智,保護肝臟,雞蛋中富含蛋白質,脂肪,卵黃素,維生素,鐵,鈣,鉀等營養成分。所以孕婦是可以吃的。但是紫菜性寒,如果有脾胃虛寒、怕冷的情況,應少吃紫菜。

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