怎樣讓嘴唇變厚
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腰突三年自愈瞭
醫生答:腰椎間盤突出的問題三年瞭,這個如果是比較輕微的腰椎間盤突出,比如膨出類型的,經常的註意保養,是可能自愈的。但是也存在復發的可能性,需要註意盡量的減少反復彎腰,勞累,重體力勞動,還有久站久坐等也需要盡量的避免,這樣有助於減少腰椎間盤突出復發的可能性,局部可以貼膏藥,比如消痛貼,平時加強腰背肌訓練為宜。
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