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來大姨媽可以喝蜂蜜嗎

2018-08-01 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

來大姨媽可以喝蜂蜜嗎

醫生答：

月經期間可以適量喝些蜂蜜。蜂蜜中的營養物質非常豐富，經期適當喝蜂蜜水能增加女性身體能量，提高體質，還能夠幫助女性美容養顏，祛斑護膚。適當喝些蜂蜜水，能夠幫助胃腸蠕動，幫助消化，促進女性食欲還能緩解經期便秘。註意喝蜂蜜水之前要適當吃些東西，不要空腹喝，以免造成胃腸刺激引起不適。蜂蜜性質寒涼，經期喝多瞭有可能會造成痛經宮寒等月經不調癥狀，因此不能過量飲用。