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缺血吃什麼補的快

患者問:

缺血吃什麼補的快

醫生答:

缺血吃什麼補得快,主要在於是什麼原因導致的貧血。如果是缺鐵性貧血,需要給予進食含鐵高的食物,例如瘦肉,動物的肝臟、血制品,菠菜,海帶等。另外,還可以多吃含維生素C高的食物和水果,例如桔子等,因為維生素C可以促進鐵的吸收。如果是巨幼細胞性貧血,需要進食含葉酸和維生素B12多的食物,例如肉類,新鮮的蔬菜和水果等。

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