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晚上喝蜂蜜水有什麼好處

2018-08-15 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

晚上喝蜂蜜水有什麼好處

醫生答：

晚上喝蜂蜜水可以有助於睡眠，提高睡眠質量，緩解神經衰弱的狀況，而且可調節胃腸功能，達到緩解身體的作用，可以使忙碌一天的身體得到放松，緩解疲勞。蜂蜜可以改進血液成分，推進心血管功能，對於心血管患者具一定的好處，而且對肝臟具有維護作用，可有效抑制脂肪肝的形成，蜂蜜具有滅菌的作用，可以有效的消除口腔中的細菌，蜂蜜還能夠潤腸通便。