什麼是蛋黃果
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血糖高飲食註意事項
患者問：
血糖高飲食註意事項
醫生答：血糖偏高應該吃含糖量較低的食物。主食方面可以選擇以粗糧，蕎麥面，玉米面為主，要減少服用紅薯淀粉，白面，米飯。水果方面應多吃火龍果，香蕉，柚子，這些對降血糖都是比較有幫助的。蔬菜方面應以綠色食物為主，其中最有效果的是芹菜，菠菜，苦瓜，山藥等。在平時也可以泡茶，並且增加適量的枸杞，也可以選擇泡蒲公英，對降血糖都是比較有效果的。
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