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懷孕橙子吃多瞭會怎樣

2018-08-15 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕橙子吃多瞭會怎樣

醫生答：

中醫認為，橙子味酸、甘，性涼，入手太陰肺經，具有生津止渴、開胃下氣的作用。橙子的營養價值比較高，其中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維及鈣、磷、鐵等多種礦物質元素。適量食用一些橙子，可以為孕婦孕育胎兒提供充足的營養物質，並且可以有效改善孕婦皮膚狀況。但是橙子性寒涼，過多食用容易使脾胃虛弱的孕婦出現腹痛、腹脹等消化道不適。