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騎單車腿會變粗嗎

2018-08-20 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

騎單車腿會變粗嗎

醫生答：

如果平時騎單車進行適當的有氧功能鍛煉，會使大腿小腿的肌肉纖維的線條變得更加美觀，並不會引起增粗。如果是一種競技性的體育運動鍛煉騎單車，會導致大腿以及小腿的肌肉長時間重復受到某一種動作，導致肌肉纖維增粗及肌肉纖維變長，就會出現大腿小腿的增粗。平時都可以看到競技性的運動員的大腿小腿的肌肉都非常粗壯有力。