孕婦吃什麼去火快
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月經期間可以喝紅茶嗎
患者問：
月經期間可以喝紅茶嗎
醫生答：月經期間可以喝紅茶，紅茶中富含鈣、磷、鎂、鉀、胡蘿卜素、亮氨酸、賴氨酸等物質，可以補充月經期所丟失的營養，有利於女性的身體健康。且紅茶性熱，能夠溫經散寒，對於平素體質虛寒或痛經的女性是不錯的選擇。但因紅茶中含有茶多酚，會影響體內鐵的分解，導致造血原料不足，引發缺鐵性貧血，不利於女性的身體健康，故而建議適量或少量飲用。
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