高血脂的降脂高手 三文魚和綠豆芽
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怎樣預防腦血管疾病
醫生答:腦血管疾病是非常常見的疾病。常見原因有不可逆因素,如年齡,性別,種族,傢族史。也有可逆因素,如高血壓,高血糖,高血脂,頸動脈斑塊形成,高同型半胱氨酸血癥,吸煙,肥胖等,預防腦血管疾病,就要從可逆因素下手。建議低鹽低脂飲食,適當運動,減輕體重,保持樂觀,控制好血壓血糖血脂,服用穩定斑塊藥物,服用抗血小板聚集藥物。戒煙限酒,改善不良生活方式,定期復查。
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