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腎陰虛喝什麼湯好

患者問:

腎陰虛喝什麼湯好

醫生答:

腎陰虛多見於更年期女性、體形瘦長之人、久病傷陰之人,主要表現為:口幹口渴、腰膝酸軟、女性月經量少,嚴重的手足心熱、潮熱盜汗,舌紅少苔,脈沉細。可以食療,煲湯:枸杞百合銀耳冰糖羹,枸杞麥冬銀耳冰糖羹,排骨枸杞山藥湯,枸杞百合鴨肉湯,枸杞蓮藕荸薺排骨湯,沙參麥冬百合枸杞鴨梨湯。也可以將鮮蓮藕、荸薺、鴨梨、甘蔗打汁喝。

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