有助於去肺火的茶飲推薦

1、菊花人參茶

做法：準備五顆菊花幹花蕾，二十克人參。將人參切碎成細段，與菊花花蕾一起，用熱水加蓋浸泡一刻鐘即可。

功效：菊花人參茶可以為人體補充大量的維生素，而且可以調節人體的神經系統，能夠提高免疫力，而且可以起到非常良好的去肺火功效。

2、銀花玄參飲

做法：準備十克金銀花，十五克玄參，五克桔梗，五克生甘草，三克薄荷。將諸藥(薄荷除外)浸泡半小時後，加水煎煮半小時，加入薄荷，再煎煮5分鐘，取藥液服用，一天服用三次為宜。

功效：服用銀花玄參飲能夠清熱解毒，利咽消腫，去肺火。

3、菊花決明子茶

做法：準備五克決明子，兩朵野菊花。將決明子、野菊花放入杯中。沖入開水沖泡3分鐘。溫飲即可。

功效：服用菊花決明子茶可以清熱去火，潤肺養肺，還能夠輔助治療疔瘡癰腫、咽喉腫痛、鳳火赤眼、頭痛等病癥。

4、蘿卜茶

做法：準備一百克白蘿卜、五克茶葉，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿卜汁內服用，每天2次。

功效：服用蘿卜茶可以清肺熱、化痰濕，是肺火旺的人理想的食療。

肺火旺盛確實是需要得到重視的事情，采取正確的方法來進行調節改善，可以收獲很好的效果，上文介紹的這些茶飲是非常值得選擇飲用的。服用這些茶飲，不僅能夠去肺火，而且還可以緩解一些病癥，是非常具有保健作用的，希望本來的講解能對各位有所幫助。