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寶寶濕疹吃什麼水果

1、忌刺激性水果:因為寶寶的身體嬌弱,給寶寶吃水果最大的原則就是選擇當季的水果,即新鮮又沒有添加劑等有毒物質,安全放心。另外針對濕疹寶寶,最好能先檢查下過敏原,是否對哪些特定水果過敏,直接避免食用。

2、吃性平或性寒的水果:濕疹多是因為體內濕熱,加之外面環境或其他原因的刺激而引起的,因此濕疹寶寶最好吃些性平或性寒的水果。

3、含維生素水果:比如說蘋果含有豐富有機酸、纖維素、維生素等營養物質;橘子,橙子,柚子等橙色水果,有豐富的維生素C ,可以促進鐵吸收,預防貧血;西瓜有利尿解暑的作用;葡萄也是維生素含量很多的水果;香蕉可以潤腸通便;梨有清熱解毒的功效,這些都是非常適合濕疹寶寶食用的水果。

再好的東西也不能沒有節制地食用,尤其是對濕疹寶寶來說。因為寶寶在身體在發育期,許多器官功能還不完善,貪吃暴食容易消化不良,不僅對身體產生影響也會加劇濕疹的病癥。

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