肚子痛不能吃什麼食物

1、刺激性的食物

肚子疼痛大部分都是由於腸胃受到刺激，導致胃黏膜分泌不足所致。這個時候一定要避免食用刺激性的食物，比如辣椒、花椒、胡椒等。這些物質中所含有的辣椒素會加重對腸胃的刺激，不利於人體消化。如果在肚子疼痛時還是用這些辛辣食物，很容易進一步引發胃炎，腸胃炎等疾病。

2、冰冷的食物

夏天的時候，很多人喜歡將涼飲料取出直接飲用，或者是食用大盒裝的冰淇淋等。這也是為什麼到瞭夏季醫院的腸胃科中的患者人數會明顯增多的原因。冰冷的食物就使腸胃受到過度刺激，進而不能正常蠕動，導致食物堆積在腸道中。長時間堆積不僅會產生對身體有害的毒素，還會導致便秘和肚子脹氣。女性在生理期的時候，尤其要註意避免食用生冷的東西，否則可能會引發痛經。

3、雞蛋

如果是由於腹瀉所引發的肚子疼痛，要避免食用雞蛋。雖然雞蛋中的營養成分，尤其是蛋白質含量豐富，但是蛋白質卻會加重我們的腹瀉，阻礙消化。如果在腹瀉肚子痛的時候還食用雞蛋，隻會讓我們痛上加痛。