心火旺吃什麼
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1、容易上火的水果:像橘子、荔枝一類的水果非常容易人體的火氣上升,如果身體內部的火氣過旺的話,那麼血液的流通會出現異常的情況,而且血液的溫度過高的話,我們的血管在運輸血液的過程之中,會對我們的血管壁造成一定程度的損傷,這種損傷的修復是一個比較緩慢的過程。
2、酸性水果:身體內部出現靜脈曲張的狀況,對於血液的酸堿值會有一定的影響,那麼這個時候為瞭維持身體內部環境的穩定,我們需要多吃一些堿性的水果,這樣可以將酸堿值控制在合理的范圍之內。
3、性質過於寒冷的水果:這些水果在夏季是消暑的最佳選擇,但是,過於寒冷的水果會造成血管出現劇烈的收縮,這樣強烈的收縮容易造成血管彈性的磨損,這對於靜脈曲張的患者來說是非常不利的,我們平時最好可以避免食用這類水果。
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