解決咳嗽有痰的方法有哪些

1、背部熱敷

對於由感冒、上呼吸道感染、氣管炎、局灶性肺炎等不同原因引起的咳嗽，在抗感染治療的同時，背部熱敷具有使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張，血液循環加速，增強新陳代謝和白細胞的吞噬能力等作用，止咳效果明顯。具體方法可選用不同型號的熱水袋，內裝60℃—70℃的熱水，外包一毛巾，放在患者背部熱敷，每日2次，每次20分鐘，持續3—5天。熱敷時，喝足溫開水，有助於痰液稀釋排出。值得註意的是，對老年、體弱、嬰幼兒，熱水袋中的水溫不宜超過50℃。熱敷過程中，如發現皮膚潮紅，應立即停止熱敷。有發燒者忌熱敷。

2、足心貼膏止咳法

將大蒜搗爛成泥，捏成餅狀，敷於雙足底湧泉穴，外蓋膠佈。每晚洗腳後擦幹換藥一次，7天為一療程。對風寒、風熱、燥熱三型咳嗽以及百日咳、慢性支氣管炎、肺氣腫患者的咳嗽，有很好的療效。有的人貼後腳底起水皰，是由於大蒜刺激性強的緣故，可改用止咳化痰的杏仁、白芥子等藥研末調糊代替大蒜泥。這種經皮膚給藥的療法，可提高藥物利用度。另外，腳掌與上呼吸道粘膜有寒從腳下起”的反應關系，雙腳一受涼，上呼吸道粘膜溫度便急劇下降，所以導致我們感冒咳嗽瞭，所以我們用這個方法對於治療咳嗽有痰的效果是非常好的哦。

3、蒸氣吸入止咳法

用一個帶嘴的燒開水壺，內裝少量水，置於火爐上，待水燒至冒出蒸氣時，用口對著壺嘴冒出的蒸氣，一口一口地吸入，每次持續20—30分鐘，一日2—3次，對咳嗽有顯著療效，特別是對外感風寒引起的急性氣管炎及支氣管炎療效更佳。吸入時應註意，口離壺嘴的距離要適當，千萬不要靠的太近瞭，不然是會燙傷的，另外，也不能太遠瞭，不然效果就沒那麼好瞭。