通過飲食解決皮膚瘙癢 這些食物能止癢

香蕉

香蕉是我們大傢都熟悉的水果，也是現在我們大傢都會選擇吃的一種水果，特別是在冬季的時候不少人都是會選擇吃香蕉的，而且我們常吃香蕉可消除瘙癢。香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢癥都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢，所以如果我們在平時的生活中出現瞭皮膚瘙癢的問題，那麼就可以選擇去吃香蕉來緩解瞭，同時還能夠選擇把香蕉皮敷在瘙癢的部位，同樣可以很好的緩解皮膚瘙癢問題。

排骨湯

排骨湯是非常美味的一種食物，而且吃的時候也可以幫助我們禦寒保暖的，所以在冬季的時候就推薦大傢吃排骨湯瞭，而且豬肉富含維生素A，具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用，適合幹燥多風的天氣食用。而祖國傳統醫學也認為，豬肉能滋養臟腑，滑潤肌膚，補中益氣。同時豬肉如果調煮得宜，它亦可成為“長壽之藥”。吃豬肉潤燥的最佳烹調方式是熬排骨湯，加入可以解油除膩的蘿卜或者海帶，能減少膽固醇的攝入，是可以很好的保護皮膚健康，起到解決皮膚瘙癢問題的作用。