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介紹一些緩解支氣管炎的食譜

介紹一些緩解支氣管炎的食譜

枇杷葉粳米粥

提到枇杷葉粳米粥,可能大多數的朋友們都吃吃過的,枇杷葉粳米粥的味道很不錯,還具有非常好的治療支氣管炎的作用,可以取枇杷葉5~10克,粳米100克,冰糖50克。將枇杷葉洗凈,用幹凈紗佈包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右、去渣後加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸後改用小火熬成稀粥。早晚各1次,趁溫服用,3~5天為1個療程。適用於痰熱內蘊(咳嗽、痰黃或兼有發熱)之咳嗽者。

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燕窩粥

尤其是我們老年人在生活中更是經常會食用燕窩粥的,燕窩粥不僅可以起到不錯的進補作用,更是可以有效的治療和緩解支氣管炎的癥狀的。燕窩10克,粳米100克,冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,去污物,放開水碗中再發,人粳米,加3碗水,旺火燒開,改文火慢熬約1小時左右,冰糖熔化後即可服食。可治肺虛久咳患者。

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