白柚參的功效與作用、禁忌和食用方法

白柚參簡述

功

生津止渴、潤喉養聲、化痰止咳

宜

慢性咽炎患者

忌

身體虛寒者、長期腹瀉者、服用避孕藥者

白柚參營養功效

白柚參是大白柚制成的，屬於柚子參的一種。特點是個頭較大，帶皮的比較少，多是切成四方形。具有生津止渴、潤喉養聲、化痰止咳的作用。

1、生津止渴

白柚參可以生津止渴，並且味道清熱爽口，食用後整個人都比較精神。

2、潤喉養聲

在日常生活中嗓子沙啞不舒服的時候，可以食用白柚參，有非常好的療效。尤其是每天說很多話的職業工作者，可以隨身準備一些。

3、化痰止咳

白柚參可以化痰止咳，對喉嚨方面的疾病有較好的治療效果。尤其是對感冒引發的咳嗽和喉嚨痛，能夠起到較好的緩解作用，可改善嗓子不舒服的癥狀。

白柚參營養價值

白柚參並不是一種水果或藥材，而是以柚子作為主要原料，同時搭配其他成分做成的一種保健品。白柚參包含金棗、金桔、香櫞、紫蘇、檸檬、薄荷、甘草、佛手、川貝等，數種珍貴中藥一起熬制，含有多種維生素及鈉、鐵等微量元素，營養豐富。
日常食用白柚參可保護喉嚨，尤其適合需要長時間講話的人群食用，可以止咳化痰、潤喉養聲，出現口幹舌燥、感冒咳嗽或聲音沙啞等癥狀均可服用。

白柚參註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

可能引起身體不適

適宜和禁忌

適宜：慢性咽炎患者

白柚參是一種治療咳嗽非常好的食材，患有慢性咽炎的人整個冬天都會咳嗽不斷，可以服用白柚參以改善癥狀。

禁忌：身體虛寒者、長期腹瀉者、服用避孕藥者

白柚參味甘、酸，性涼，氣虛體弱之人不宜多食。
白柚參有滑腸之效，故長期腹瀉者不能多食。
靠避孕藥避孕的女性也不宜食用白柚參，會阻礙女性對避孕藥的吸收，很有可能導致藥效降低。

母嬰宜忌

孕婦應少吃。
孕婦可以食用白柚參，以改善孕期出現的咳嗽、喉嚨不舒服的現象。但要特別註意一次不要吃太多，不然可能會刺激腸胃。

嬰幼兒應謹慎食用。
白柚參性涼，嬰幼兒應謹慎食用，以免影響身體發育。

溫馨提示

白柚參制作過程中，會使用多種食材，若出現過敏癥狀，應立即停用。

白柚參食用方法

1、直接食用

可以取適量的白柚參直接放在口中含服，對感冒引起的喉嚨疼痛、咳嗽等癥狀起到緩解作用。

2、泡水

將適量的白柚參放入水杯中用開水浸泡3分鐘左右飲用，可以緩解風寒引起的感冒。