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月經期間泡腳好嗎

2018-07-31 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經期間泡腳好嗎

醫生答：

在月經期間是可以泡腳的，建議選擇使用溫水泡腳。泡腳可以加速末梢血液循環，同時還具有保暖的功效，可緩解疲勞。在月經期間泡腳可以緩解腰骶部酸痛和小腹部脹痛的情況，對於痛經的人群是比較好的。建議在月經期間註意保暖，禁止食用寒涼、生冷食物，註意個人衛生，多喝水，可以多喝一些生薑紅糖水。禁止盆浴，禁止性生活。