月經不來可以喝咖啡嗎
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經常做噩夢是怎麼回事
患者問：
經常做噩夢是怎麼回事
醫生答：經常做噩夢會引起患者心理焦慮、恐懼的睡眠障礙。噩夢多見於兒童，是可以發生在任何年齡階段的。噩夢大多數與睡覺之前，心理過度緊張、身體處於過度興奮、在一個陌生環境中睡覺、各種內心沖突矛盾和焦慮不安的情緒都可導致做噩夢。睡覺之前，一個人聽瞭很長時間的恐怖故事、看瞭很恐怖的電影也是主要的誘導因素之一。
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