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糖尿病人能吃什麼零食

患者問:

糖尿病人能吃什麼零食

醫生答:

糖尿病是由於自身血糖濃度過高導致的胰島素分泌不足所形成的,所以在平時不論是飲食還是零食方面,都應該吃含糖量比較低的食物最好。平時生活中可以吃無糖的餅幹,堅果或者水果類食物,也可以吃柚子,柚子對降低血糖是比較有幫助的。另外也可以喝黑茶,紅茶,龍井茶等有利於血液的循環。如果糖尿病控制的比較合理,那麼零食方面隻要少吃含糖類的就可以。

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