艾饃饃的功效與作用、禁忌和食用方法

艾饃饃簡述

功

補充能量、舒經止痛、溫經止血

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

艾饃饃營養功效

艾饃饃是由艾草、小麥粉、雞蛋、白糖等材料制作而成。艾草性溫，味苦、辛，歸肝、脾、腎經，具有非常強烈的香味。艾饃饃味道香甜，具有補充能量、舒經止痛、溫經止血的功效。

1、補充能量

艾饃饃含有小麥粉、雞蛋、白糖，富含碳水化合物、蛋白質等物質，因此具有補充能量的功效，對於體弱乏力有一定的緩解作用。

2、舒經止痛

艾饃饃中的艾草能夠疏通經脈、消炎止痛，因此艾饃饃具有舒經止痛的功效，可以緩解跌打損傷、痛經等癥。

3、溫經止血

艾饃饃中的艾草可以溫經脈，因此艾饃饃具有溫經止血的功效，可以用以緩解寒性所致的月經過多、崩漏帶下、妊娠胎漏等癥。

艾饃饃營養價值

暫未知

艾饃饃註意事項

不宜同食

1、蘋果

艾饃饃中的礦物質與蘋果中的果酸結合，會產生不易消化的物質，可能導致惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。

溫馨提示

艾饃饃需要一定的時間消化，不宜一次食用太多，以免導致消化不良。

艾饃饃食用方法

1、蒸煮食用

加入適量清水，將艾饃饃放在非金屬器皿中加蓋，以文火蒸至成熟後食用。