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懷孕可以吃漢堡包嗎

患者問:

懷孕可以吃漢堡包嗎

醫生答:

女性孕期最好不要吃漢堡包,不利於孕婦和胎兒的健康。漢堡包屬高脂肪、高熱量食物,不能為孕婦和胎兒提供有效營養,容易升高孕婦血脂和膽固醇,還會使孕婦身體發胖。漢堡包內的沙拉醬和肉排,屬高糖油炸型食品,會加重孕婦的消化負擔,容易出現胃脹、打嗝、燒心、反酸等消化道癥狀。建議孕期忌食辛辣油膩食物,進行適量運動。

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