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懷孕可以吃牛肉面嗎

患者問:

懷孕可以吃牛肉面嗎

醫生答:

女性在懷孕期可以吃牛肉面,牛肉面性平,味甘,富含蛋白質、維生素、碳水化合物、糖、煙酸、脂肪、氨基酸、鈣、鐵、磷等物質。具有補中益氣,健脾養胃,生津潤燥,滋陰養血,延緩衰老,抗腫瘤,軟化血管等功效。孕期吃牛肉面,可以為孕婦補充能量,提高孕期免疫力。牛肉含鐵高,可促進血紅蛋白的合成,有效預防孕期缺鐵性貧血的發生。

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