感冒可以吃菠蘿嗎

感冒可以吃菠蘿嗎

可以吃。菠蘿含有豐富的維生素，感冒後，多攝入維生素可以提高人體免疫力，幫助免疫細胞抵抗病毒及細菌。另外，菠蘿中還含有豐富的天然礦物質，提高消化系統的功能，緩解感冒後食物不振的癥狀，尤其菠蘿中的菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動，但是不要吃沒有處理過的生菠蘿。而且菠蘿味酸，對味蕾及口腔黏膜的刺激性大，吃的過量容易引起味覺麻痹，刺激口腔粘膜。有些人對菠蘿過敏，吃瞭菠蘿後會出現皮膚發癢等癥狀。