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月經期間可以吃梨嗎

患者問:

月經期間可以吃梨嗎

醫生答:

月經期間不建議吃梨,梨性寒涼,寒邪搏於沖任,血為寒凝,血行不暢,胞脈阻滯,易出現月經量少、月經後期、痛經、閉經等月經不調的癥狀。痛經或平素體質虛寒的女性,在經期應禁止吃梨,以免影響女性身體健康。建議月經期間少食生冷寒涼之品,切勿冒雨涉水,不用冷水泡腳,適當鍛煉身體,增加機體免疫力,註意保暖,避免寒邪侵襲。

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