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孕婦吃百香果好嗎

2018-08-11 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

孕婦吃百香果好嗎

醫生答：

妊娠期間適量食用一些百香果對孕婦和胎兒是有益的。百香果味甘、酸，性平，歸屬於大腸、胃兩經，具有寧心安神、活血止痛、澀腸止瀉的作用。百香果營養價值較高，其中含有豐富的有機酸、氨基酸、礦物質、胡蘿卜素、膳食纖維及多種礦物質元素，可以為孕婦孕育胎兒提供充足的營養物質，增強孕婦免疫力，還可以改善孕婦睡眠質量。