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小肚子涼是怎麼回事

患者問:

小肚子涼是怎麼回事

醫生答:

小肚子涼,考慮是由於身體陽氣不足,不能溫養導致;或者是感受瞭寒濕邪氣導致。與平素身體比較虛弱有關,與生冷硬的東西吃多瞭有關,與生活環境寒冷潮濕有關。可以選擇藥物右歸丸,附子理中丸,艾附暖宮丸等藥物調理治療。加強體育運動鍛煉,如跑步、散步、做體操、打太極拳等;註意生活環境的溫濕度要適宜,經常晾曬被褥,適時增減衣物;避免吃生冷涼性食物,適當多吃熱性食物,如辛辣味的食物、紅糖、羊肉、狗肉、雞肉、牛肉、河蝦、海蝦、榴蓮、桃子、核桃仁、菊花子等等。

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