刷牙的正確方法是什麼
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血液循環不好的癥狀有哪些
醫生答:血液循環不好常見的癥狀有四肢冰冷,偶爾可以出現發麻,頭疼,頭暈,嘴唇發紺等。血液循環不好可能是由於局部有血栓、動脈粥樣硬化或者心臟疾病,腎病,高血脂,糖尿病等。所以如果有血液循環不好,平時可以通過理療的方式,多按摩四肢,然後可以通過針灸推拿改善。飲食上清淡易消化為主,少吃高脂食品,加強鍛煉,多做有氧運動。
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