什麼是cvp
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來月經能吃南瓜嗎
患者問：
來月經能吃南瓜嗎
醫生答：女性來月經是由於體內雌孕激素撤退以後，導致內膜剝落混合血液流出陰道的過程。來月經期間由於激素撤退以後，胃腸道蠕動會減慢，所以要飲食清淡容易消化的食物為主。而南瓜富含各種維生素和微量元素，而且還含有纖維素，所以月經期間可以吃南瓜，既可以補充體內的維生素和微量元素，還可以促進胃腸道的蠕動增加排便。一般建議食用蒸南瓜或者水煮南瓜。
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