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月經期能喝大麥茶嗎

2018-07-22 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經期能喝大麥茶嗎

醫生答：

多數女性在月經期可以喝大麥茶，大麥茶性平，味甘，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、氨基酸、不飽和脂肪酸、鈣、鋅、銅、硒、錳、鐵、鎂等營養物質。大麥茶富含維生素和淀粉酶，可促進胃酸分泌，增加胃蛋白酶，增進食欲。大麥茶中膳食纖維可以使人體產生飽腹感，並能減少身體對碳水化合物的吸收，具有瘦身減肥的效果。還能生津止渴、利尿、暑，有利於祛除夏季暑熱。