雄性激素過多不能吃什麼水果

1、荔枝

荔枝雖然香甜多汁，在夏季成熟的季節中深受大眾的喜愛，但是在雄性激素過高的時候卻是不宜食用的。因為荔枝性熱，吃多瞭之後會出現上火的情況，原本身體在雄性激素過高的時候，內部就會出現失衡，如果這個時候身體在出現上火的狀況，隻會讓身體變得更加虛弱，使得激素調節回正常水平的速度變的更加緩慢。因此，在雄性激素過高的時候，盡量減少荔枝的食用量。

2、梨

梨子性寒，有著很好的清熱去火的功效，人們在出現多痰咳嗽的情況時，大都會選擇食用梨子來緩解癥狀，但是梨卻不宜在雄性激素過高的時候食用。當我們體內的激素含量出現失衡的時候，對我們來說最重要的就是要保持我們體內的均衡，任何刺激性，或者性寒性熱的食物都是不宜服用的。

3、芒果

芒果雖然是眾多甜品制作過程中必不可少的食材，但是芒果自身濕熱的特性卻使得它不宜在雄性激素過高的時候食用。當我們因為食用芒果，造成濕氣在體內進一步堆積，無法揮發出去的時候，這些濕熱的氣質就會一直在體內徘徊，擾亂我們體內的各種類型的酶。雄性激素需要酶的作用才能有效的轉為雌性激素，切忌因為食用過多芒果導致酶的轉化受阻。

總之，水果並不會直接影響我們體內雄性激素的高低，但卻會通過影響我們整體的身體狀況，進而影響我們體內的激素水平。因此，平日應該盡量選擇性溫的水果食用。