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懷孕可以吃芒果嗎

患者問:

懷孕可以吃芒果嗎

醫生答:

懷孕期間可以適量吃芒果。芒果含有糖、蛋白質、粗纖維,芒果的胡蘿卜素及維生素含量也不低,具有清肺潤肺、止渴、止惡止吐、美白等功效,芒果也有預防癌癥,改善大腦功能的作用,還可保護消化系統,還可以對孕婦的嘔吐有一定的改善作用,但是應控制量,過多食用可能會導致過敏,在吃芒果時也應註意洗幹凈,不可吃已經壞掉的芒果,且孕婦吃東西應該均衡,全面攝取營養。

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