首页 > 醫療 > 男性  >  正文
亲,暂时无法评论!

去除體內濕氣的方法

患者問:

去除體內濕氣的方法

醫生答:

導致濕氣重的原因一般是缺少運動,平時好吃生冷寒涼的食物喝酒,腸胃不好,作息不規律等都會導致身體濕熱重的情況。濕氣重的表現一般會有痰濕、大便溏稀、皮膚濕疹、食欲下降、身體虛胖、四肢浮腫、身體疲倦、大便不凈等。平時的飲食多以清淡為主,盡量少吃生冷寒涼的食物例如:酒精、雪糕、芒果、菠蘿、牛奶、肉類等。平時可以多吃綠豆、海帶、薏米、冬瓜、紅豆可以幫助體內去濕。

網友評論

條評論

第三腦室  外商獨資企  水產  纖石村  施灣  桃花源裡人  分享圖片  蟲草花粉  魯雯  大米銀耳粥  我愛你愛你  延髓背外側  黑芝麻鹽  傷人  兩百天  料理 

注:凡本網未注明來源為閱讀網的作品,均轉載自其它媒體,並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

閱讀網致力于資訊傳播,希望建立合作關系。若有任何不當請聯系我們,將會在24小時內刪除。

聯系我們|74U.net All Right Reserve 版權所有