菊花金銀花決明子枸杞茶的功效與作用、禁忌和食用方法

菊花金銀花決明子枸杞茶簡述

功

平肝明目、清熱解毒

宜

肝陽上亢者

忌

氣虛便溏者

菊花金銀花決明子枸杞茶營養功效

菊花味甘、辛、苦，歸肺、肝經；金銀花歸肺、心、胃經；決明子歸肝、大腸經，枸杞味甘，性平，歸肝、腎經，四者合用制成菊花金銀花決明子枸杞茶具有平肝明目、清熱解毒等功效。

1、平肝明目

菊花能疏散肝經風熱，平抑肝陽、清肝明目，而金銀花具有清熱之功，枸杞具有益精明目的作用，決明子可清肝明目，因此菊花金銀花決明子枸杞茶具有平肝明目的功效，常可用於肝火上攻或肝陽上亢之頭痛眩暈、目赤澀痛等情況。

2、清熱解毒

菊花和金銀花都可疏散風熱、清熱解毒，枸杞和決明子一般不會影響該功效，因此菊花金銀花決明子枸杞茶具有清熱解毒的作用，可用於外感風熱等情況。

菊花金銀花決明子枸杞茶營養價值

暫未知

菊花金銀花決明子枸杞茶註意事項

不宜同食

1、西瓜

西瓜和菊花都屬於寒性食物，西瓜與菊花金銀花決明子枸杞茶同食，會造成胃腸刺激，容易導致胃痛、腹瀉等癥狀。

溫馨提示

菊花金銀花決明子枸杞茶具有一定的藥效，長期飲用需咨詢醫生。

菊花金銀花決明子枸杞茶食用方法

1、煮服

取適量菊花、金銀花、決明子和枸杞與清水一同煎煮，煮沸後過濾去渣即可飲用。