過山香的功效與作用、禁忌和食用方法

過山香簡述

功

消腫祛濕、清熱解毒、活血止痛

宜

跌打損傷、骨折患者

忌

無特殊禁忌人群

過山香營養功效

過山香屬於常綠灌木，具有強烈的荖葉（蒟醬）臭味，屬於木本科藥草，含黃樟油精，有特殊香氣，比樟樹味道濃烈，其味苦、辛，性溫，歸肺、肝、胃、腎、心包經。過山香具有消腫祛濕、清熱解毒、活血止痛等功效。

1、消腫祛濕

過山香入肝、腎二經， 因肝主疏泄，腎主水，故有消腫祛濕之功效，可用於風濕關節炎、水腫等病癥。

2、清熱解毒

過山香中含有大量的黃樟油精，有一定清熱解毒的作用，可輔助緩解毒蛇咬傷、皮膚濕疹引起的癥狀。

3、活血止痛

過山香中有多種多樣的藥用價值成分，能作用於神經中樞，可提升自主神經，還能加速人體內血液循環系統，具有活血止痛的功效，可用於腰痛、跌打損傷、骨折、風濕骨痛等病癥。

過山香營養價值

過山香中含有黃樟油精、揮發油、膳食纖維，還含有碳水化合物、各種維生素、礦物質等營養成分。

過山香註意事項

不宜同食

1、寒性食物

性味相悖。

適宜和禁忌

適宜：跌打損傷、骨折患者

過山香中含有多種藥用成分，具有活血止痛的功效，可緩解跌打損傷、骨折引起的疼痛、瘀血癥狀。

禁忌：無特殊禁忌人群

無特殊禁忌人群。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
過山香有一定活血功效，孕婦大量食用後可能會導致流產，故應謹慎食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
過山香中含有膳食纖維，可促進腸道蠕動，嬰幼兒腸胃可能尚未發育完全，食用後會引起腸胃不適，導致腹瀉，故不建議食用。

溫馨提示

過山香不能一次食用過多，否則可能會增加人體負擔，且作為一種中藥，應在專業醫生指導下辨證應用，不可自行盲目使用。

過山香食用方法

1、煮水

將過山香清洗幹凈後瀝幹水分，用大火煮十分鐘左右，待放置溫度適宜後可直接飲用。