腹部按摩可以預防哪些病癥

揉腹防胃、十二指腸潰瘍病

其實我們許多的朋友們不知道適當的按摩腹部的功效，其實大傢隻要在生活中經常按摩腹部，對於幫助我們大傢預防一些腸胃疾病是很有幫助的，並且可以有效的預防和緩解十二指潰瘍病的。每天早、中、晚飯後各揉腹l次，每次約揉5分鐘，可達到輔助治療潰瘍病的目的。因為胃潰瘍病的發生與胃酸分泌過多有關。經常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸過量分泌，防治潰瘍病。

促進腸蠕動，消除便秘

當然，我們大傢適當的進行腹部按摩的工作，也是可以起到不錯的促進腸胃蠕動的作用的，既可以促進大傢的減肥工作，更是可以有效地預防和緩解便秘的癥狀的。揉腹可增加腹肌以及腸平滑肌的血流量，使得胃腸內壁肌肉增加以及淋巴系統功能加強，從而能夠更好地消化以及吸收食物。同時還能夠明顯的將大小腸的蠕動功能改善，起到增促進排便的作用，從而預防和消除便秘，對老年人尤其需要。

腹部按摩可以幫助我們大傢預防哪些疾病?上面我們就這個問題做瞭詳細的介紹瞭，我們可以知道，日常生活中經常按摩腹部，對於緩解十二指腸潰瘍病的效果就是非常好的，並且還可以促進我們大傢的腸胃的蠕動，對於預防和治療便秘的癥狀也是很有幫助的。