收斂止汗的妙招 出汗多就這樣做

減低出汗量

在熱天狐臭的情況特別嚴重，是因為出汗較多，所以應用止汗劑減低出汗的情況，通過這樣的方法幫助我們收斂止汗，效果是非常好的。由於止汗劑能阻塞汗液分泌的通道，並有殺菌及消毒作用。基本上一天塗一次已可以，若情況嚴重，可塗兩至三次，但次數不能過多，如果太多瞭反而會起到反作用，這是不利於我們健康的，所以我們必須要小心才行瞭。

多飲乳酸飲品

而且在這時候我們還要多喝些乳酸飲品瞭，首先我們經常喝乳酸飲品對治療狐臭還是很有效果的，而且還可以很好的收斂止汗，對於出汗多的朋友們來說是很適合去吃的。再加上乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長，所以說我們在平時就需要選擇多喝才行瞭。

保持身體清潔

除瞭上面介紹的方法之外，我們還要註意的就是保持身體的清潔，這同樣是幫助我們收斂止汗的好選擇瞭，我們要註意每天洗澡保持腋下乾凈，接觸的衣物也須每天清洗，這同樣是可以幫助我們改善不適的，可以很好的收斂止汗，養生的效果是非常好的。