為大傢介紹一些固精的美味食物
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地膽草瘦肉湯
原料:鮮地膽草150克,豬瘦肉200克。
制法:將地膽草洗凈裝入紗佈袋內,瘦肉洗凈切片後一同入砂鍋加水,文火燉煮至肉爛熟,去藥袋加調料即可。
功效:清熱、解毒、利尿。
適應癥:尿路感染。
蓮子甘草湯
原料:蓮子(去芯)50克,生甘草10克。
制法:兩者同入鍋,加水500克,小火煎煮至蓮子軟熟時,稍加冰糖即可。
功效:利尿通淋。
適應癥:尿路感染、尿頻尿急、小便赤濁或兼有虛煩、低熱等癥。這樣的食療方法可以有緩解尿路感染的作用,對於縮尿有好處,而且還可以有抗菌消炎的功效呢。
玉米粥
原料:玉米100克。
制法:將玉米研碎後入鍋,加水煮粥即可。
功效:清熱利尿。
適應癥:尿道炎、小便淋痛。
鴨梨粥
原料:鴨梨500克、西米60克、冰糖少許。
制法:鴨梨去皮、核,切成小塊,與西米同入鍋煮粥,粥熟加冰糖即可。
功效:清熱除煩利尿。
適應癥:尿路感染出現小便短赤澀痛者。這樣的食療方法可以有緩解尿路感染導致的尿頻的問題,而且還可以緩解疼痛。
青小豆粥
原料:青小豆、小麥各50克,通草5克。
制法:通草入砂鍋內,加水適量,煎煮15分鐘,去渣取汁放入小麥、青小豆、白糖,煮熟成粥即可。
功效:利尿通淋。
適應癥:尿路感染、小便短赤澀痛。
如何緩解尿路感染縮尿的問題呢,上面的這些食療方法可以有改善的作用,可以有利尿通淋的作用,而且還可以有預防感染的作用,對於緩解尿頻尿急的情況有改善的作用哦,大傢可以試試這些養生的食療方法哦。
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