清熱涼血的食物有哪些

清熱涼血是什麼意思

清熱涼血是指涼血解毒，解毒散瘀，涼血解毒用以治療濕熱毒瘀蘊結證。常見病癥便秘、痤瘡、皮炎、濕疹等。常用中藥有赤芍、玄參、紫草、茜草等。

清熱涼血的食物有哪些

具有清熱涼血作用的食物主要有綠豆、西瓜、芹菜、冬瓜、絲瓜、香蕉、蘿卜、海帶、金銀花等。

清熱涼血吃什麼水果蔬菜

清熱涼血可以多吃一些涼性的水果和蔬菜，例如香蕉、梨、絲瓜、綠豆、冬瓜、西瓜等。

清熱涼血的中藥有哪些

1、赤芍

毛茛科植物赤芍或川赤芍的幹燥根。春、秋二季采挖，除去根莖、須根及泥沙，曬幹。氣微香，味微苦、酸澀。功能清熱涼血，散瘀止痛。用於溫毒發斑，吐血衄血，目赤腫痛，肝鬱脅痛，經閉痛經，癥瘕腹痛，跌打損傷，癰腫瘡瘍。

2、玄參

玄參為玄參科植物玄參和北玄參的根，含玄參素，環烯醚萜甙類;還含揮發油、生物堿等。其性寒，味甘、苦，功能滋陰降火，涼血解毒，適用於熱病煩渴，發斑，骨蒸勞熱，夜寐不寧，自汗盜汗，傷津便秘及咽喉腫痛等癥。

3、紫草

紫草屬紫草科植物紫草和新疆紫草(軟紫草)的根。其性寒，味苦，歸心、肝經，有涼血活血、清熱解毒、滑腸通便的作用。用於治療溫熱斑疹，濕熱黃疸，紫癜，吐、衄、尿血，淋濁，熱結便秘，燒傷，濕疹，丹毒，癰瘍。

4、茜草

茜草科植物茜草的幹燥根及根莖。春、秋二季采挖，除去泥沙，幹燥。性寒，味苦。歸經肝;心;腎;脾;胃;心包經。有涼血止血、活血化瘀的功效。主治血熱咯血、產後瘀阻腹痛、跌打損傷、風濕痹痛等癥。

清熱涼血的中藥方劑

1、鮮茅根60克，大青葉15克，青黛12克，龍膽草15克，黃芩9克，黃柏9克，川軍15克，白蘚皮30克，黃連9克，生地30克，丹皮9克，赤芍15克。

2、生石膏50g、水牛角30g、生地黃18g、梔子10g、黃芩10g、連翹10g、知母10g、丹皮10g、黃連6g、赤芍10g、玄參10g、竹葉10g、桔梗6g、甘草6g。

3、黃芩3錢，黃連3錢，犀角1錢，滑石1錢，地黃1錢，青黛1錢。

4、生地6錢，丹皮2錢，黃芩3錢，黃柏4錢，茅根5錢，地榆3錢，炒蒲黃3錢，益母草4錢，棕炭2錢。

5、川芎1.8克，當歸3克，白芍3克，香附(童便浸)3克，麥冬3克，白術3克，丹皮2.4克，地骨皮2.4克，生地2.4克，五味子9粒，炒甘草0.6克。

6、熟地6克，川芎3克，當歸6克，黃芩6克，白術6克，白芍(炒)6克。

7、犀角3克，生地30克，丹皮10克，赤芍10克，白薇10克，紫草10克，知母10克，沙參10克，生槐花30克，大青葉10克，板藍根15克。

8、槐花25克，生地榆15克，白茅根20克，白芍15克，元參15克，金銀花20克，生地20克，大棗20枚，雞內金15克，炒三仙各10克。