清肺止咳防上火的羅漢果茶

1、羅漢果茶

羅漢果2個，去殼搗碎或切成薄片開水煮1分鐘飲服。功能潤腸通便、清肺利咽，適用於各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等癥。羅漢果可以泡茶，可以有清熱解毒的作用，對於出現的大便幹燥上火有調理的作用，而且也可以有清肺熱的功效。

2、羅漢夏枯草茶

羅漢果1個，夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反復煎煮三次，將藥汁合並加入紅糖適量拌勻飲用。此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支氣管炎。羅漢果泡茶，可以起到止咳的功效，而且也可以去火氣，是不錯的潤腸排毒的茶品。

3、羅漢果薄荷茶

羅漢果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克，先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，青果打碎與甘草一同入鍋內煎取汁飲用。有生津潤燥、利咽潤喉之功效，羅漢果和薄荷一起搭配的話，可以有利咽喉的作用，對於出現的咽喉腫痛的情況有調理和改善的作用。

羅漢果是不錯的具有清肺止咳的食譜，是不錯的選擇，可以有滋陰去火的作用，對於潤腸排毒有好處，還可以有利咽喉的作用，要懂得如何和羅漢果一起搭配，不同的茶品養生效果不同，大傢可以試試清肺止咳防上火的羅漢果茶，這樣的清肺止咳的茶品是不錯的選擇。