釣魚的好處和壞處

釣魚的好處

1、釣魚能很好的鍛煉註意力的集中，註意力不持久其實不是什麼大問題，但是在工作中就是大問題瞭。註意力集中度不夠就造成工作效率低下，或許很多人沒有意識到這個問題，也或許意識到在尋求藥物的幫助。其實釣魚比藥物一勞永逸，藥物對人體有副作用，釣魚百利無一害。因為釣魚要集中精神來觀察水面的波紋來判斷魚是否上鉤瞭，需要長時間的註意水面波紋的變化。

2、釣魚可以養生保健，釣魚的按照地點的分類一般是溪釣、塘釣、庫釣、磯釣、船釣、海釣，從這樣的分類分類可以看出釣魚的地點都是在戶外有水域的地方。江河湖海邊的空氣中氧氣充足，經常呼吸新鮮空氣，新鮮空氣能促進健康的血液循環，能讓身體的血液含氧量增加使得身體充滿活力，促進體內的新陳代謝的加速，久而久之身體機能也得到瞭提高。

3、釣魚還能讓思緒鎮靜和安寧，緩解精神壓力。城市的娛樂和喧囂雖然能刺激人，但是這些都是消耗人的註意力和記憶力，釣魚接觸瞭大自然，帶來是平靜和安寧，遠離瞭城市的喧囂和壓力，暫時的解放出來，從精神上得到放松，身體也受益。

4、釣魚能延緩老年的骨質疏松癥，釣魚要接觸大自然，身體會經常的被紫外線照射，增加瞭維生素D促進鈣的吸收從而增加骨骼的強度和密度，從而延緩老年骨質疏松癥。

釣魚需要的工具

釣魚是一項需要借助工具的戶外活動，可能說起釣魚的工具大傢都可以異口同聲的說就是魚竿咯，其實魚竿隻是一個廣義的定義，現在為大傢詳細介紹釣魚的工具有哪些。釣魚工具一般包括主體部分的魚竿和與魚竿相配套而結聯為一體的魚線、魚鉤、漁輪、魚漂和鉛墜。

釣魚的最佳時間

釣魚一年四季都可以進行，甚至不受二十四小時的限制，隻要釣魚者想釣魚都可以進行，當然任何事情都會有最佳的時間。季節不一樣最佳的釣魚時間也不一樣，春暖花開的春天是釣魚不最佳季節，不過春天的氣溫還是比較低，水溫太低導致魚兒活動不頻繁所以很難釣上來，所以一般要10點後，太陽升起來的時間夠長瞭，水溫逐漸上升;初夏氣溫還不是那麼炎熱，早晚還算是比較涼爽，這個季節的魚兒最活躍，所以初夏適合早晚釣魚;過度到盛夏的氣溫，基本都比較炎熱，魚兒是很少到岸邊活動，所以一般盛夏到下午的三點到八點氣溫有所下降不是那麼炎熱，魚兒會靠近岸邊，這樣就比較容易釣到魚;金桂飄香的秋季一般是早晚涼爽，所以早晚的時間是最佳的釣魚時間;到瞭冬季，寒氣逼人，這時候魚兒也會進入懶惰時期，所以冬季是上午十點到下午三點是最佳的釣魚時間。

釣魚的正確方法

釣魚首先要選擇一片水域，而且你要確保這片水域確實有魚，然後提前知道這片水域的什麼種類的魚，因為不同種類的魚對魚餌的要求是不一樣，這樣你可以提前準備魚喜歡吃的魚餌，然後選擇合適這片水域魚的魚鉤。做好這些提前的功課，到瞭釣魚的地方，一定要觀察周圍的環境和水域，然後選擇一個陰涼的地方駐點釣魚，裝好魚餌就可以投擲到水裡，觀察水波紋和魚線，等待十分鐘到十五分鐘，如果沒有魚兒上鉤，換個地方試一試。

什麼人適合釣魚

一般人群都適合釣魚。對於需要鍛煉註意力集中度的青少年很適合通過釣魚來鍛煉，接觸大自然的同時可以通過一項有趣的戶外活動來鍛煉註意力其實也不失是一項值得嘗試的途徑，經過長期的釣魚會發現註意力集中度提升而且身心也得到愉悅;生活在鋼筋水泥森林裡的都市人也很適合釣魚，每天的工作壓力和生活壓力使得人喘不過氣，選擇去戶外釣魚，接觸大自然，呼吸不一樣的空氣，聆聽不一樣的自然之聲，身心放松，思緒平靜，對身體也是一副健康良藥。

什麼地方適合釣魚

不同的水域有不同的地方適合釣魚，現在來給大傢介紹不同的水域哪裡適合釣魚

1、海釣：顧名思義是就是跟大海有關的水域，這一般會受到潮汐的影響。所以一般在二分潮到八分潮之間進行海釣是最佳的，然後一般要選擇靠近岸邊的礁叢和海藻生長的根部及附近的泥沙地是魚兒比較喜歡的地，所以選擇這類地方是最佳的釣魚地點，基本上磯釣、船釣的選擇最佳釣魚地方的原則一樣。

2、溪釣：顯而易見這個名字是溪水的水域釣魚，一般這樣的水域要選擇急瀨和淺水平瀨的地方是溪釣最佳的釣魚地方，深水不瀨的地方，魚肥而少，所以釣魚者可以根據自己的喜好來選擇地點。

3、塘釣：這個水域是人為留下來的一個塘口，那麼選擇釣魚的地方要註意觀察水底和水流，水底有草或者水流相對平緩的地方是比較理想的釣魚地方，最好選擇表面要物障礙物平坦，那樣魚上鉤的時候方便遛魚。

4、庫釣：水庫這樣的水域比溪釣和塘釣的水域面積更大，魚類更豐富，而且一般容易有大魚，所以對於比較喜歡釣大魚的釣魚者來說更有吸引力。水庫多半是在河流上截流築壩埂蓄水而成，河床往往是魚棲息藏身之處，也是比較理想的釣點。

釣魚的註意事項

釣魚畢竟是一項戶外活動，所以還是有需要註意的事項。因為是戶外活動，所以在進行戶外活動的要做好自我保護、防范蚊蟲蛇的侵擾，然後要愛護好釣點的自然環境，做個高素質的釣魚者，畢竟大自然饋贈我們這樣的資源，我們也要愛惜它，釣上來的小魚應該放生;最後要保持好心態，釣魚可能一天也釣不到什麼，釣魚隻是一項修生養息的戶外活動。