我們清頭目是可以喝這些茶品的

薄荷檸檬茶

對於大部分的都市白領族而言，經常是很多人在一個個的格子裡辦公，旺盛的人氣與辦公環境的清新空氣直接成瞭反比，不少人會覺得午睡後頭重腳輕，這種情況怎麼辦呢?薄荷檸檬茶，薄荷是可以很好的醒腦提神，有清頭目的作用，檸檬是含有豐富的維生素C，是可以很好的防止我們沒有休息好色素下沉。

茉莉花茶

我們上班忙起來就是會整天坐在椅子上，或者是困瞭就直接的趴著桌子上睡，睡醒瞭就是會感覺到頭昏腦脹，是讓人非常的難受，我們在這個時候喝上一杯茉莉花茶是可以很好的幫助我們理氣，還可以很好的安神，改善身體不適的狀況。

鐵觀音茶

鐵觀音中因為含有一種咖啡堿，所以是有很好的提神的作用，我們是可以在吃完飯後飲用一些鐵觀音，是可以很好的幫助清頭目，幫助消除疲勞。

薄荷菊花茶

制作方法就是薄荷3錢和菊花2錢一起放入茶杯中，加蓋用開水沖泡5~10分鐘即可。菊花是可以很好的明目和清熱解毒，而且這款薄荷菊花茶是可以很好的緩解疲勞，薄荷和菊花茶一起泡飲是可以很好的醒腦、清頭目。

綠茶

綠茶是含有豐富的維生素、氨基酸和礦物質，我們飲用不僅是可以很好的消暑解熱，也是可以很好的刺激我們神經，清醒頭腦，有提神的作用。